您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 黑米馒头的做法,黑米馒头怎么做,黑米馒头的做法,黑米馒头糖尿病患者可以吃吗,黑米馒头的热量,黑米馒头和面粉的比例是多少
1.食材备用。
2.水250克称重,放入酵母融化。
3.面粉和黑米粉称重备用。
4.根据个人口感加入适量的白糖。
5.混合均匀。
6.加入酵母水,搅拌成絮状。
7.之后揉成光滑的面团。
8.搓成长条。
9.切成小面剂。
10.码到蒸锅里发酵。
11.这个天气比较热估计40分钟左右就发酵完成,开火蒸十分钟左右关火,焖一会再。
一次发酵成型,和好面直接做造型,蒸之前确保发酵好。